Frittata aux courgettes, chèvre et oignons rouges. Disposez-y la moitié des légumes, du jambon émincé et de l'oignon, émiettez la moitié du fromage de chèvre dessus, puis versez la moitié du mélange d'oeufs. Une frittata facile à réaliser à base de courgette, de tomate etde fromage le tout cuit en deux fois, la première fois sur feuensuite sous… Emincer l'oignon finement. Laver les courgettes et couper en fines rondelles.

Recette de Terrine de chèvre aux poivrons et à la courgette > Recettes. Cake aux olives, jambon et poivron rouge. Mini cakes aux courgettes, pesto et chèvre. You can have Frittata aux courgettes, chèvre et oignons rouges using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Frittata aux courgettes, chèvre et oignons rouges

Prepare 6 of oeufs frais.
It's 1 of oignon rouge.
It's 2 of courgettes.
Prepare 100 Gr of fromage de chèvre frais type Chavroux.
It's 20 Gr of beurre.
It's of Qss feuilles de basilic frais.

Moelleux poivron oignon coeur de feta. La frittata est la version italienne de l'omelette française ou de la tortilla espagnole. C'est un plat idéal pour un brunch ou un pique-nique. Voici une recette de frittata végétarienne à base de courgettes (ici j'ai utilisé des courgettes trompette, des petites courgettes.

Frittata aux courgettes, chèvre et oignons rouges instructions

Laver les courgettes, les râper et les laisser égoutter quelques minutes avant de les essorer avec un torchon..
Emincer les oignons et émietter le fromage. Melanger les courgettes, les oignons et le fromage et les feuilles de basilic ciselées..
Battre les oeufs en omelette et ajouter sel et poivre, et verser sur les courgettes..
Verser le mélange dans un plat beurré allant au four et faire cuire 25-30 minutes, finir la cuisson 5 mm sous le grill du four..
Déguster chaud ou tiède..

Couper les oignons en tranches fines en retirant la partie dure et les faire revenir avec l'huile dans la poêle à feu doux. Les vaches, les chèvres, les brebis sont nourries dans une étable avec du foin. Éplucher l'oignon et le ciseler également en petits dés. Verser un filet d'huile d'olive dans une poêle et faire suer les oignons avec une pincée de sel. Une fabuleuse recette de frittata aux épinards et poivrons rouges! C'est parfait pour déjeuner, santé et facile à faire!