Compotée de courgettes au miel et aux épices.
You can cook Compotée de courgettes au miel et aux épices using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Compotée de courgettes au miel et aux épices
- Prepare 6 of petites courgettes.
- You need 2 gousses of d'ail.
- It's 2 of cas de miel.
- You need 20 cl of d'eau.
- Prepare of Sel.
- Prepare of Poivre.
- You need 1 of cas de ras el hanout.
Compotée de courgettes au miel et aux épices instructions
- Lavez et découpez vos courgettes en 4 dans le sens de la longueur..
- Enlever les graines de l'intérieur des courgettes. Coupez les en petit dés de 3 - 4 mm d'épaisseur..
- Faites revenir l'ail avec de l'huile d'olive puis ajouter vos dés de courgettes. Faites revenir jusqu'à légère coloration..
- Ajoutez les 20 cl d'eau. Faites cuire 10 min à couvert. Ajoutez le miel enlevez le couvercle et laissez réduire. Enfin ajoutez les épices, sel et poivre. A déguster avec de la semoule parfumée au cumin et à la cannelle !.