Wraps courgette tomate concombre viande. Nappez de la crème à l'aneth et couvrez de la dernière feuille de salade. Soudez avec un peu de fromage frais. Pelez les avocats et mixez finement leur chair avec le jus de citron et le condiment savora®.
Rincer et couper le concombre en tronçons puis en bâtonnets.
Les filmer séparément avant de les conserver au réfrigérateur.
Au moment de les déguster, servir les wraps accompagnés d'une salade verte et d'un verre de Riesling ou de Sylvaner.
You can cook Wraps courgette tomate concombre viande using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Wraps courgette tomate concombre viande
- You need of Courgettes.
- Prepare of Concombre.
- Prepare of Tomate.
- Prepare of Wraps.
- It's of Viande marinée.
- You need of Mayonnaise.
Le concombre est l'exemple même du légume rafraîchissant. D'ailleurs, il est si souvent consommé cru Gaspacho : les mélanger avec des dés de tomates pelées et épépinées, de poivron rouge et de citron Ou les ajouter dans une sauce qui accompagnera une viande grillée, dans la sauce tartare. Notre recette de wraps courgette-chou rouge au tzatziki. Préparer le tzatziki : lavez le concombre, coupez les extrémités et râpez-le.
Wraps courgette tomate concombre viande instructions
- Couper en morceaux tous vos ingrédients.
- Humidifier légèrement la galette à l’eau et passer 30s au micro-onde.
- Déposer une cuillère de mayonnaise au centre.
- Étaler la garniture en laissant environ 2cms sur les rebords.
- Rabattre les deux côtés puis rouler le Wrap de bas en haut.
Déroulez les galettes et étalez le tzatziki dessus. Garnissez-les avec les épinards, les courgettes, les poivrons, le chou rouge, les tomates et les rondelles d'oignon. Le concombre est un légume de la famille des cucurbitacées gorgé d'eau qui se consomme majoritairement froid en salade, une fois épluché et détaillé en tranches ou en morceaux. Cette rubrique met à votre disposition une sélection de recettes, toutes aussi savoureuses les unes que les autres. Découvrez nos recette de Concombre sur Cuisine Actuelle.